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#617【未来時間想像】プチ断食デイ

最後の食事から

最低16時間はあけたかった

今日のプチ断食デイ。。

それは成功したのですが

しかししかし

夜の22時ごろに「白米が食べたい」

と心の声が。

キッチンをDIYしていた時に

梅干しを瓶に移し替えたのが

白米を連想させた原因だと思います。

23時前に炊いて食べてしまいました。

断食した日は

夜の一食で好きなものを好きなだけ

食べますが

ちょっと食べた時間が遅すぎました。

反省。

今日も結構な断捨離をしました。

もっとスッキリとした空間にしたい!

おやすみなさい🎵

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この記事を書いた人

始めは、英語、営業、カウンセリングの
スキルを使い仕事に従事しました
「転職記録」を書いていました。

海鈴と申します。

その後「『心の声を聴く』とは
何をどのするのですか?」と
ご質問を頂くことが続いたことをきっかけに
主に「その日の心の声」と「行動」を
日記として書いています。

最近は、今ある「時間」が
どこの時点の過去から
どのように
「変化してきたのか」を
後から自分で「分析」する時にも
こちらのブログを活用しています。

有益な情報は多くないかもしれませんが
どなたかのお役に立てれば幸いです。

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

マリンベル

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