「今日はゆっくりしよう」と
心の声がいう通り夕方まで
そんな感じで過ごしました。
夕方、用事があって電話をすると
そのまま外出に。
今は帰宅をして22:45
これから湯船の用意です。
おやすみなさい🎵
楽しいことを想像して寝る🎵
朝:瞑想の曲を使って6分くらいは頑張りたい🎵

「今日はゆっくりしよう」と
心の声がいう通り夕方まで
そんな感じで過ごしました。
夕方、用事があって電話をすると
そのまま外出に。
今は帰宅をして22:45
これから湯船の用意です。
おやすみなさい🎵
楽しいことを想像して寝る🎵
朝:瞑想の曲を使って6分くらいは頑張りたい🎵