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【一番簡単】 今日からゴルフレッスンを私と同じ先生と場所でスタートすることになった王寺の学校のクラスメート練習をしているそのクラスメートの頑張る姿を見て励ましたくなり「今日のレッスンが実は　一番簡単だと思うよ 」と感じたことをそのまま伝え...

【で運動をして】 それからのお気に入りカフェへ向かったお気に入りノートと本をたんまり入れた鞄を横に置いて過ごした休息日コロンビア大学などで学生たちが立て篭もったのを知ったのは5月2日の朝方5時ごろだった目覚ましを止めてお風呂にお湯をため始め...

【脳を解放する】 といいよと昔に言われたことがある私にとって脳を解放する作業こそがジャーナリングなのかもしれないと今日想った本を読みながらノートを開いて感じたことを書くある一行がトリガーとなって書き始めると、やがて発生した思考は自分の考え...

【おかげ様で通路が狭くなる】 ということに気づいていないクラスメート毎回、毎回その人の後ろを通るたび「すみません通してください」と言わなければならない「何回、言わせる気ですか？　面倒なんですけど？ここ　あなたの家じゃないわよ。　椅子を引い...

【何もしたくない日】 もあるたくさんの人と会ってものすごく楽しい日を過ごした後は一人でいたくなる人とあって会話をたくさんすると脳がとても動いてくれるそれを休めるための休息日って必要 今日は早く寝ようおやすみなさい 私たちは心の声を聴くプロフ...

【「自分が自分を救う」】 カランカランエステサロンの自動ドアにつけられている鐘がなった一番奥の部屋近くで私は、床の拭き掃除をしていた立ち上がりながらカランカランとなるのはおかしいと思ったスタッフは皆出勤しているお客様はまだ来ないはず10時か...

【人の心を気にする】 心の声を聴きなんでもかんでも口にする場合私は人の目は気にしないでも人の心は気にしています話が通じる人と通じない人がいる血の繋がった親族の中でもそれはあるどちらが良いか、悪いかではなく私はどの人が自分の話の通じる人なの...