レッスン日
前回のレッスンの時
ボールの当たり方が
大きく変わった
体の動かし方を
３センチほど
意識的に変えたからだ
「その打ち方を
体が覚えているのだろうか」と
自分を信じられない
状態でスタートした今日
その「自分を信じられない」
メンタル状態
が影響したのか
前半の50球くらいまでは
床を叩いたり
フォームを変更する前より
変なフォームになったりと
色々と苦戦をした
その後、先生が何度か
ご指摘くださる度に
フォームが正されていった
前半
後半の50球目くらいからは
新しいフォーム通りに
打てるようになった
打てるようになるまでの間
頭で想い描くように
体が動かないから
振り子が左右に揺れるように
アイアンだけを左右にブンブン
振っていたら
先生が寄ってきて下さった
スランプに見えたのだろう
「僕はそんな練習を教えていない」
と言いたげな雰囲気だった…ような
気がする
新しいフォームで打てると
先生がおっしゃるには
以前のフォームで打った時と
比べると
ボールが高く空の方へ
上がっているらしい
そう言われてみれば
以前の軌道とは全然違う
地面と打ち上がった
ボールの間に大きな
空間ができている
前のフォームの時は
高さの低い状態で
空の方ではなく
前方の方へ
ボールが飛んでいっていた
満足のいく球は
100球練習して
５球くらい出せた
95球を打っている間は
スポーツをしているという
感覚にあまりならない
私だけだろうか？
今の私のスキルでは
体にあまり負荷もかからない
スポーツタイム
スポーツをする時間を
もっと意識的に
作っていきたいな
という心の声を聴く
もう少し負荷のかけられる
筋トレのようなものも
取り入れたいし、
本当は週三回くらいは
先生のところに
練習に行きたい
どうすればそんなことが…
私たちは、みんな、心の声を聴くプロフェッショナル。私たちは、自分の心の声を聴いて、自分だけの未来時間を作るプロフェッショナルです。さあ、自分の心の声をもっと聴こう！Best Wishes,
